2018년 새해 첫 자유행복학교 모임 테이프를 끊어 주신 분은 허정회 선생이다. 허 선생은 현재 한국사회복지협의회 지역복지개발원 원장으로 근무하고 있다. 이날 <幸福으로의 招待 (Invitation to Happiness)>란 제목의 강연을 1시간 20분 가량 해주셨다. 그는 행복을 글쓰기, 바둑, 등산과 달리기에서 찾고 있다. 첫 둘은 정적인 거고, 나머지 둘은 동적인 것인데 모두 집중하고 몰두해야만 하는 공통분모가 있다고 한다. 그는 무엇보다 글 쓸 때 가장 행복해 하는데 한 편의 글은 논리와 창의의 결정체이기 때문이며 우리말과 글을 누구보다 사랑하기 때문이라고 단언한다. 틈날 때마다 바둑 두며 인생을 공부하고 있으며 서울 신일고등학교 다닐 때 매일 북한산과 도봉산 연봉을 바라보며 청운의 꿈을 키웠다. 서울대농대산악회 활동을 하면서 무시로 인수봉과 선인봉을 올랐다. 서울대총산악회와 서울대농대산악회 회장을 지냈다. 2003년 시작한 마라톤은 2016년 101회 완주했고 2012년 마라톤 완주 후기를 모아 <발과 마음과 혼으로 달린다>를 펴냈으며 지난해 말 <길에서 배운다>를 출간하는 등 왕성한 작가 활동을 하고 있다. 서울대학교에서 농업경제학을, 콜롬비아 국립사범대학교(UPN)에서 스페인어문학을 전공했다. 서울대학교 평생교육원에서 한국어교원 양성과정을 이수했다. 그동안 공공부문에 몸담으며 국가 및 지방 정책개발 분야에 역점을 두었다.한국농촌경제연구원(KREI), 국회, 보건복지부, 경기복지재단 등에서 일했다. 아래는 이날 강연한 <행복으로의 초대> 주 내용. | |  | | | ▲ 한국사회복지협의회 지역복지개발원 원장 허정회 선생의 강의. 이날 <幸福으로의 招待 (Invitation to Happiness)>란 제목의 명강연으로 자유행복학교 사람들의 귀와 눈을 즐겁게 해줬다. |
------------------------------------------------------------------------------ 幸福으로의 招待 (Invitation to Happiness) 1. 잘 사는 대한민국 - ‘한강의 기적’, 경제위기 조기 극복 등 견실한 경제성장, 원조 공여국, 잘 갖춰진 사회보험, 1인당 국민소득 3만 달러(30/50 국가 진입), 편리한 금융, 결제 서비스 - 삼성, 현대, LG, SK 등 굴지의 대기업 보유 - 가구 당 자동차 1대 보유, 주택보급률 103%, 인터넷 초고속통신망 1위 - 매년 인구의 1/2이 해외여행, 세계 가전제품의 30%가 국산 - 깨끗한 거리, 화장실, 촘촘한 지하철, 뻥 뚫린 고속도로(34개), 안전한 치안 등 2. 대한민국 행복성적표 - 노인빈곤율 49.6% OECD 평균 12.6%의 4배(빈곤율 : 중위 소득자 소득의 1/2 이하) - 노인자살율 OECD 세계1위 (전체 자살자 중 노년층이 30% 차지) - OECD 학생(만15세) 행복도 조사(48개국 중 47위) - 학생(초중고생) 행복지수 OECD 22개국 중 20위(건강상태, 학교 및 삶의 만족도 평가, 물질적 행복은 핀란드에 이어 2위) - 초등3년생 행복도(16개국 중 14위, 가족과 대화, 놀기, 성적, 선생님 만족도 16위, 옷, 자동차, 컴퓨터, TV 등 물질적 만족도 1위) 3. UN 세계행복보고서(2014~2016) - 제프리삭스 컬럼비아대 석좌교수(2017.4. 연세대) - 한국인 행복순위 : 세계 155개국 중 56위 - 지표 : 1인당 소득, 사회적 지지, 기대건강수명, 삶의 선택 자유도, 기부 봉사와 같은 선행, 부패에 대한 인식 - 경제력은 세계 11위권, 행복도는 세계 중위권, why? ① 사회적 지지 취약 : 도움이 필요할 때 의지할 곳 ② 일과 삶의 불균형 : 내 삶을 위한 자유가 없음 ③ 부정부패에 대한 인식 : 정부와 대기업의 결탁, 신뢰성 상실 - 처방 : ① 각계각층 부패 척결로 건전한 협치(거버넌스) 체제 구축 ② 근로 시간 단축으로 삶의 여유 향유 ③ 실업은 불행의 근원 : '괜찮은 일자리(decent job)' 창출이 관건 4. 세계 행복 순위(미국 갤럽 조사, 2015.3) - 1위 파라과이, 콜롬비아, 에콰도르, 과테말라(공동2위), 5위 베네수엘라, 6위 코스타리 카, 미국 13위, 프랑스 34위, 일본 80위, 대한민국 115위(총 143개국 중) - 행복 수치와 축구 순위가 유의미하다는 조사 결과도 있음 - 질문 : ① 어제 잘 쉬었는가? ② 존중 받았는가? ③ 자주 웃었는가? ④ 재미있는 것을 배우거나 했는가? ⑤ 얼마나 즐거웠는가? - 콜롬비아 유학 생활 (면적, 인구, 언어, 가톨릭, 축구, 소득, 문화의 금요일, 공휴일, 여행, 별장, 컨트리클럽) - 일상을 대하는 태도에 여유가 있고, 잔걱정이 없다. 5. 행복한 국가 - 국민소득 : 부자국가 행복도 ⟩ 빈곤국가 행복도 - 국민수명 : 국가의 보건의료 시설, 부자의 수명⟩빈자의 수명 - 국민신뢰 : 대 국가 및 기업, 신뢰 ∽ 인간의 삶의 질 ※ 이스털린의 역설(Easterlin's Paradox) - 저개발국가 → 의식주, 국민안전 위해 국가가 적극적으로 개입, 역할 해야 - 중진국 이상 국가→ 불행의 감소 아닌, 행복 향상으로 전환 - “기본욕구 충족 시 소득이 늘어도 더 이상 행복은 증가하지 않는다.” - 물리적 환경뿐만 아니라 심리적 요인을 향상시키려는 노력 필요 6. 우리는 왜 행복하지 않나? ① 돈, 돈 한다 - 행복은 돈과 관계없다? : 한국인 7%, 미국 호주인 18%, 덴마크인 47% - 한국인의 행복의 기준 : 급여, 집 평수, 자동차 등 모두 재물과 관련 - 구미 선진국 : 화목한 가정, 스포츠, 악기, 외국어, 기부, 자원봉사 등 비물질적 가치에 무게 ② 위만 보고 산다 - 중위소득 50%~150% 중산층 중 자신이 중산층이라고 한 한국인은 불과 19% - 고교생 행복 조건 : 1위 돈, 2위 성적 - 좋은 성적 → 좋은 대학 → 좋은 직장 ? - 저출산으로 대입문턱 낮아지고, 평생직장은 옛말. 전문직도 AI가 담당 ③ 안전운전만 한다 - 불안과 걱정 수위가 높다(“걱정의 99%는 쓸데없는 것”) - 진취적 도전이나 모험적 선택보다는 안전한 길을 택한다(공작 선호) - 축구에서 백패스는 안전하긴 하지만 행복이라는 골은 터지기 어렵다 7. 행복이란 ? - 헌법 제 10조 : 행복을 추구할 권리 (행복 : 불평등 해결 = 국가의 중요한 역할 → 사회복지의 중요성) - 한국인의 행복관? : 불편 없을 정도의 돈, 잘 먹고, 장수하는 것 - 행복 = 재미(즐거움, 쾌감 등) + 의미(가치, 성취감 등) - 행복은 경험과 비례 : 경험을 풍요롭게 하는 소비 진작(예: 여행) - 행복은 ‘아날로그’ 적이다 (빠른 시간에 대량 복제 가능한 ‘디지털’적이 아니다) - 행복은 긍정적 감정(즐거움, 기쁨 등)을 자주 경험 하는 것 (자주 : 행복의 유효기간?) (幸福은 기쁨의 强度가 아닌 頻度다. Happiness is the frequency, not the intensity of positive affect.) (4년에 한 번 금메달 따는 것보다 매일 작은 것이라도 재미를 느끼는 게 더 중요) - 인간의 감정 구조 : (새로움→감정 반응→적응의 무한 반복 사이클) (영원한 행복을 안겨주는 한 방은 없다) - 긍정 정서(emotion)는 정(靜)이 아닌 동(動)에 더욱 유의미, 상관성이 있음 (멋진 해변 일광욕〈 아름다운 해변으로 일광욕 하러 가는 장면 상상 = 행복도 ↑) (여행 3樂 : 보는 것, 먹는 것, 사는 것 新 여행 3樂 : 준비하는 과정, 새로운 문화 접하는 것, 여행 감상문 작성) (사회가 안정, 유복, 고령화 될수록 덜 움직이게 되고 이는 행복이 아닌 권태, 무의미, 우울증의 나락으로 빠질 위험성이 있음) 8. 행복으로의 초대 8-1. 언제 행복한가? ① 자유 : 사람은 자유로울 때 행복함 ② 유능 : 무슨 일을 잘 할 때 행복함 ③ 관계 : 사람은 남과의 관계가 강화될 때 행복함 8-2. 어떻게 하면 행복할까? ① 자기 상황이 안 좋다하더라도 남을 도우려 노력하라 - 선행(기부,봉사 등)을 하면 세로토닌(행복호르몬)과 옥시토신(배려호르몬)이 더 많이 분비→행복→건강 ② 자신이 성취할 수 있는 작고 구체적인 목표를 세워 단계별로 성공의 경험을 쌓아야 ③ 나 자신과 타인의 단점을 찾기보다 장점을 키워라(도널드 클리프턴, ⟨강점혁명⟩) ④ 자신의 생각과 다른 사람을 만나도 그 사람이 잘못됐다고 단정 짓기보다 열린 마음을 가져라 8-3. 진정한 행복 ① ‘진짜 나’로 돌아가야 ② 본성에 반하는 관습과 규범으로부터 자유로워져야 ③ 당신 위치라면 이 정도는 해야지, 하지 말아야지! - 법대 상대 의대 ⟩文史哲 등 기초학문 - 까뮈(Albert Camus) : “행복해지려면 타인을 지나치게 의식하지 말라” ④ 자신에게 정말 즐거움을 가져다주는 것을 적극적으로 찾고 행하라 8-4. ‘지금 행복’ ① ‘미래 행복’만 좇다가 ‘현재 불행’ 초래하는 어리석음 ② 행복 → 삶의 최우선 순위에 두고 지금 함께 나누고 즐겨라 ③ 자기만의 ‘행복방’ 운영 : 행복한 사람과 함께 격식 없이 편하게 수다 떠는 방 ④ 자신이 먼저 행복해야 남에게도 행복 줄 수 있어(愛己愛他 / 산소마스크) 8-5. 질주 쳇바퀴에서 벗어나라 ① 일상 평정심 유지 위해 심신 단련 ② ‘정신적 근육’과 창의성을 키우기 위해 여유 있는 시간 가져라 - 정신적 근육 : 자신의 가치와 기호를 굳건하게 지켜주는 힘 - 창의적인 일 → 행복감 ③ 자신 잠재력 발견 위해 자신과 대화하고 포상하라 ④ 남에 대한 배려, 친절, 이타심 발휘하라 | 
